Učte se od Finů.

Speciálně provedli průzkum mezi zaměstnanci mnoha společností, aby zjistili, zda je pravda, že po celodenním spánku cítí energii navíc a chuť pracovat.

Spánek. Foto: snímek obrazovky kdc24.ru
Spánek. Foto: snímek obrazovky kdc24.ru

Ukázalo se, že ano.

A protože přínosy spánku během dne potvrzují studie vědců, bylo rozhodnuto umožnit zaměstnancům spát v práci a přitom nepřijít o mzdu.

Ve firmách dokonce existují instruktoři spánku, kteří během pracovní doby doporučují 15 až 45 minut odpočinku.

Spánek. Foto: snímek obrazovky osvitanova.com
Spánek. Foto: snímek obrazovky osvitanova.com

Hlavní věcí není ani usnout, ale odpočívat.

Poradci proto rádi vedou relaxační sezení, po kterém se zaměstnanci pustí do práce s novou energií.

Tento přístup k odpočinku umožňuje nejen nabrat energii, ale také budovat vztahy v týmu.

Není to špatný nápad, že?

Spánek. Foto: snímek obrazovky radioclub.ua
Spánek. Foto: snímek obrazovky radioclub.ua

Populární zprávy teď

"Chtěla bych mít další dítě. Možná to tentokrát bude holčička": Britney Spears se připravuje na svou svatbu. Šaty jakého návrháře zpěvačka zvolila

"Mívám blbý období, kdy se mi nechce ven": Ondřej Sokol, který trpí aspergerovým syndromem, slaví 50. narozeniny

"Hrdá babička hlídá vnučku a její unavení rodiče si užili první rodinnou dovolenou": Jak Ivana Christová trávila čas se svou vnučkou

"Za své tělo se nestydím, protože na něm tvrdě pracuji": Kamila Nývltová zveřejnila fotografii v plavkách. Kde zpěvačka tráví dovolenu

Zobrazit více

 

Zdroj: lemurov.net

Sylvester Stallone zveřejnil smutnou zprávu. Jeho fanoušci budou zarmouceni. Co se stalo

Dříve jsme psali: "Z mladé Influencerky vyrostla skutečná kráska": Vítěz deváté řady StarDance Jiří Dvořák ukazal svoji dceru

Připomínáme: "Přítel nenechá přítele v nouzi": Malé kotě zachránilo štěně. Nyní jsou vždy spolu