Tajemství její záviděníhodné postavy nespočívá v několikahodinovém mučení v posilovně.

I tak je ale podle zpěvačky v jednoduchosti síla.

Lucie má po dvou synech postavu, za kterou se nebudou stydět ženy o dvě dekády mladší.

Kdo by ale hledal zpěvačku ve fitness centru, byla by to marná námaha.

Zpěvačka a herečka dokázala, že nejúčinnější je zdánlivě obyčejný přístup k její postavě a postavě jako celku.

"Na cestě do Divadla Palace mě potkává vlastně všechno… schody, kopec, běh i chůze… takže mám fitko v terénu," řekla Vondráčková.

Kromě každodenních procházek a pobytu na čerstvém vzduchu má v zásobě ještě některé specifičtější aktivity, díky kterým se udržuje v dobré kondici.

"Pokud by to tak nebylo, tak u mě vede běhací pás, plavání a taneční sál," přiznala zpěvačka.

Vysilující diety jsou podle Vondráčkové spíše bojem s psychikou.

Proto takové metody hubnutí spíše odrazují.

Populární zprávy teď

Uršula Kluková oslavila 81. narozeniny a odhalila tajemství svého mládí: "Myslím, že je v životě důležité mít své rituály"

Veronika Žilková změnila image: "Jsem šťastná i v osobním životě," řekla herečka

K Daře Rolins dorazil nevítaný host: "Vše skončilo odjezdem do nemocnice"

Jan Musil promluvil o konci vztahu s manželem: "Budu šťastně koukat na to, že máš vedle sebe někoho mladšího"

Zobrazit více

"Žena, když sní nějakou nedietní blbost, tak se pak mučí ještě týden a dává sama sobě nesplnitelná ultimáta.

Chlap to řeší chytřejším způsobem.

Řekne jenom: No tak zejtra už si tu blbost nedám.

A jde dál bez diet," uzavřela toto téma s úsměvem Lucie Vondráčková.

Zdroj: ahaonline.cz

Dříve jsme psali:  Lucie Vondráčková prošla výraznou proměnou. Její kostýmek a kudrnaté vlasy zhodnotil stylista hvězd: "Účes se mi líbí"

Připomínáme: Lucie Vondráčková promluvila o těžkých chvílích manželského života: Otevřený rozhovor